# 暗号資産ブル・マーケット生存ガイド私たちは暗号資産サイクルの後期段階にあり、市場は狂気の様相を呈し始めています。通貨の価格は数十倍に暴騰し、ビットコインを保有する意味はなくなったと主張する人もいます。また、NFTの評価もばかげたレベルに達しています。このようなサイクルを初めてまたは二回目に経験する投資家にとっては、冷静さを失うのは容易です。この記事は、感情を管理し、強気による大きな損失を避け、部分的な利益を保つ手助けをすることを目的としています。## ブル・マーケットでのメンタルヘルスを保つ方法### 価格の確認頻度を減らす価格アラートを設定することは、シンプルでありながら多くの時間を節約できる方法です。多くの初心者投資家は、朝と晩に価格をチェックする習慣を身につけていますが、これは実際には心の中で購入と販売の価格帯を持っていることを示しています。このことを理解すれば、毎日少なくとも30分を節約できます。ジムの合間や、目覚めたばかり、または就寝前に価格をチェックするのを避け、明確な売買価格帯を設定しましょう。現在の市場段階では、多くの人々が売りのアラートではなく、買いのアラートを設定する可能性があります。とにかく、あなたの通貨に価格アラートを設定することは、頻繁に価格を確認することや時間を無駄にするのを避けるのに役立ちます。### 研究と仕事に集中するほとんどの人は自分の仕事を通じて富を蓄積しています。どの業界に従事していても、自分の分野で優位性を築くことが常に最優先事項です。市場が低迷している時期でも、新しいトークンが数倍、あるいは数十倍の上昇を見せることがあるかもしれません。もし価格をあまりにも頻繁にチェックしたり、ソーシャルメディアでのミームを見ている自分に気づいたら、毎秒の無駄は潜在的な利益を失うことを意味することを忘れないでください。逆に、新しいプロジェクトを研究するための固定の時間を設定することをお勧めします。DeFi、NFT、AIエージェント、またはスタンプトークンに関心があるかどうかにかかわらず、明確な戦略を持つことが重要です。要するに、暗号資産を研究するための特別な時間を設定し、主要な収入源を無視しないようにしましょう。市場が調整するとき、割引価格で購入できる数少ない投資家の一人になります。### 外部の人と暗号資産について議論するのを避けてください暗号資産業界はすでに10年の歴史があり、基本的な知識は広く知られています。しかし、今この分野に入ってくる多くの人々は、最も基本的な概念すら理解していません。彼らを教育しようとするよりも、単純にこう言った方がいいでしょう："あまりよくわからないが、少しビットコインを持っているだけだ。"これにより、あなたは多くの時間と労力を節約できます。今は他人を説得する時ではありません。このサイクルの中でタイムリーに参入できなかった人は、意味のあるポジションを築くことができないかもしれません。これは、業界を理解していない親しい友人に「インターネット通貨」の概念を説明する必要がないことを意味します。彼らにとって、タイミングはすでに逃されています。もし、中央集権と分散型の違いが分からない人に出会ったら、議論を続ける必要はありません。彼らの暗号資産に対する見解を尋ねることで、知識レベルを試すことができます。明らかな誤った情報を聞いたら、迷わず会話を終わらせましょう。### "リスク低減"資産を保有ブル・マーケットの一つの問題は、あなたの純資産が急速に増加する可能性があることです。あなたが富の目標に近づくか、達成したとき、次のように考えるかもしれません："私はこれらのお金をどこに投資できるのか？"この考えは、あなたが高リスクの資産を保持し続ける原因となり、最終的に価値が暴落したときに人生を変える利益を失うことになります。明確な計画がなければ、すべてを失う可能性があります。私たちはほとんどの人に、資金の一部を主要な住居に投資することをお勧めします。他の人は株式に投資することを選ぶかもしれません。具体的な戦略は、あなたの投資ポートフォリオの構成に依存します。単にいくつかの通貨が短期間で大幅に上昇したからといって、伝統的な資産が毎年一桁の成長しかないという理由で、全ての資金を高リスク資産に投入すべきではありません。そのようなことをすれば、市場が避けられない大幅な調整を迎えたとき、あなたは大きな損失を被る可能性が非常に高いです。### 健康と個人生活を無視しないでください多くの人がブル・マーケットの中で健康や個人生活を無視しがちですが、それは非常に賢明ではありません。価格アラートを設定し、リスクを軽減する資産配分の目標を明確にした場合、あなたはほとんどの投資家よりも良い結果を出しています。私たちは、毎日少なくとも45分の運動時間を確保することをお勧めします。また、通常の個人生活を維持することも重要です。若者にとっては、週末に外出して社交することを意味するかもしれませんし、家族を持つ人にとっては、家族との日常的な交流を維持することを意味するでしょう。もし二者の間で選択しなければならない場合、運動時間を適度に25%まで減らすことは可能ですが、それ以上は避けてください。週5日の運動を4日に減らすのは理解できますが、5日から2日に減らすと、後悔する可能性が高いです。## まとめ人それぞれ生活状況が異なり、人生を変える富の数字についても異なる定義があります。しかし、いずれにせよ、自分が狂ってしまうのを防ぐための基本的なシステムが必要です。上記のアドバイスは一見簡単に思えるかもしれませんが、実行するのは非常に難しいかもしれません。購入または販売したい資産に具体的な価格アラートを設定します。主要な収入源への注目を怠らず、コアビジネスの発展を続けてください。新しいプロジェクトやNFTなどを研究するための特定の時間を設定します。覚えておいてください、お金の唯一の目的は生活の質を向上させることです。自分の具体的な計画を把握しておくことを確認してください——例えば、家を買うこと、車を買うこと、または他の明確な目標です。画面上の数字の実際の意味を忘れないでください。10%のリターンを得る可能性のために、健康や個人生活を犠牲にしてはいけません。これは無意味で、次のベアマーケットが訪れるときに大きな代償を払うことになるかもしれません。健康でバランスの取れたライフスタイルを維持することで、市場サイクルの中で長期的な成功を収めることができます。## ラッキーの法則もしこれがあなたにとって初めてのブル・マーケットであれば、資産が60-80%下落しても引き続き保有し、さらには損失を被る可能性があります（多くの人々が貪欲のために失敗します）。もし2回目の経験であれば、前回のサイクルのトラウマのために早すぎる売却をするかもしれません。以下は、ブル・マーケットで冷静さを保つのに役立ついくつかのアドバイスです：### 法則1：整数の目標を追い求めないこともしあなたの目標が100万ドルであれば、この数字に近づくと（例えば87.6万ドル）市場が大幅に調整される可能性があります。同様に、目標が500万ドルの場合、467.8923万ドルで-70%の崩壊に遭遇するかもしれません。これは心理的な現象のようで、整数の目標はしばしば欲望を引き起こし、最適な売却タイミングを逃すことにつながります。### 法則2：控えめにする長期的な富を得る機会を増やしたいのであれば、外見上は裕福でない方が良いです。もし10ビットコインを持っているなら、1ビットコインしか持っていないと言いましょう。10,000イーサリアムを持っているなら、100イーサリアムしか持っていないと言いましょう。控えめでいることは、個人の安全にも役立ち、不要な干渉やプレッシャーを減らすことにもつながります。### 法則3：他人の成功を喜ぶことほとんどの人は他人の成功を妬みやすい。誰かがある通貨で10倍の利益を上げたら、彼らのために喜んであげよう。誰かのNFTが2-3倍に値上がりした場合も同様に祝福に値する。嫉妬や羨望は自分にとって何の利益にもならず、あなたの判断や心の持ちようにだけ影響を与える。###ルール4:自己拡大に注意するあなたの周りの人々、特に以前は暗号資産に懐疑的だった友人や親戚が、あなたの見解を支持し「あなたは正しい」と言い始めると、それは売りの信号かもしれません。過度の自信は、しばしば市場のピークの特徴の一つです。覚えておいてください、市場は常に循環しています。謙虚で理性的な態度を保つことで、長期投資で成功を収めることができます。
暗号資産ブル・マーケット生存ガイド：感情を管理して損失を避ける方法
暗号資産ブル・マーケット生存ガイド
私たちは暗号資産サイクルの後期段階にあり、市場は狂気の様相を呈し始めています。通貨の価格は数十倍に暴騰し、ビットコインを保有する意味はなくなったと主張する人もいます。また、NFTの評価もばかげたレベルに達しています。このようなサイクルを初めてまたは二回目に経験する投資家にとっては、冷静さを失うのは容易です。この記事は、感情を管理し、強気による大きな損失を避け、部分的な利益を保つ手助けをすることを目的としています。
ブル・マーケットでのメンタルヘルスを保つ方法
価格の確認頻度を減らす
価格アラートを設定することは、シンプルでありながら多くの時間を節約できる方法です。多くの初心者投資家は、朝と晩に価格をチェックする習慣を身につけていますが、これは実際には心の中で購入と販売の価格帯を持っていることを示しています。このことを理解すれば、毎日少なくとも30分を節約できます。ジムの合間や、目覚めたばかり、または就寝前に価格をチェックするのを避け、明確な売買価格帯を設定しましょう。
現在の市場段階では、多くの人々が売りのアラートではなく、買いのアラートを設定する可能性があります。とにかく、あなたの通貨に価格アラートを設定することは、頻繁に価格を確認することや時間を無駄にするのを避けるのに役立ちます。
研究と仕事に集中する
ほとんどの人は自分の仕事を通じて富を蓄積しています。どの業界に従事していても、自分の分野で優位性を築くことが常に最優先事項です。市場が低迷している時期でも、新しいトークンが数倍、あるいは数十倍の上昇を見せることがあるかもしれません。もし価格をあまりにも頻繁にチェックしたり、ソーシャルメディアでのミームを見ている自分に気づいたら、毎秒の無駄は潜在的な利益を失うことを意味することを忘れないでください。
逆に、新しいプロジェクトを研究するための固定の時間を設定することをお勧めします。DeFi、NFT、AIエージェント、またはスタンプトークンに関心があるかどうかにかかわらず、明確な戦略を持つことが重要です。要するに、暗号資産を研究するための特別な時間を設定し、主要な収入源を無視しないようにしましょう。市場が調整するとき、割引価格で購入できる数少ない投資家の一人になります。
外部の人と暗号資産について議論するのを避けてください
暗号資産業界はすでに10年の歴史があり、基本的な知識は広く知られています。しかし、今この分野に入ってくる多くの人々は、最も基本的な概念すら理解していません。彼らを教育しようとするよりも、単純にこう言った方がいいでしょう："あまりよくわからないが、少しビットコインを持っているだけだ。"これにより、あなたは多くの時間と労力を節約できます。
今は他人を説得する時ではありません。このサイクルの中でタイムリーに参入できなかった人は、意味のあるポジションを築くことができないかもしれません。これは、業界を理解していない親しい友人に「インターネット通貨」の概念を説明する必要がないことを意味します。彼らにとって、タイミングはすでに逃されています。
もし、中央集権と分散型の違いが分からない人に出会ったら、議論を続ける必要はありません。彼らの暗号資産に対する見解を尋ねることで、知識レベルを試すことができます。明らかな誤った情報を聞いたら、迷わず会話を終わらせましょう。
"リスク低減"資産を保有
ブル・マーケットの一つの問題は、あなたの純資産が急速に増加する可能性があることです。あなたが富の目標に近づくか、達成したとき、次のように考えるかもしれません："私はこれらのお金をどこに投資できるのか？"この考えは、あなたが高リスクの資産を保持し続ける原因となり、最終的に価値が暴落したときに人生を変える利益を失うことになります。
明確な計画がなければ、すべてを失う可能性があります。私たちはほとんどの人に、資金の一部を主要な住居に投資することをお勧めします。他の人は株式に投資することを選ぶかもしれません。具体的な戦略は、あなたの投資ポートフォリオの構成に依存します。
単にいくつかの通貨が短期間で大幅に上昇したからといって、伝統的な資産が毎年一桁の成長しかないという理由で、全ての資金を高リスク資産に投入すべきではありません。そのようなことをすれば、市場が避けられない大幅な調整を迎えたとき、あなたは大きな損失を被る可能性が非常に高いです。
健康と個人生活を無視しないでください
多くの人がブル・マーケットの中で健康や個人生活を無視しがちですが、それは非常に賢明ではありません。価格アラートを設定し、リスクを軽減する資産配分の目標を明確にした場合、あなたはほとんどの投資家よりも良い結果を出しています。
私たちは、毎日少なくとも45分の運動時間を確保することをお勧めします。また、通常の個人生活を維持することも重要です。若者にとっては、週末に外出して社交することを意味するかもしれませんし、家族を持つ人にとっては、家族との日常的な交流を維持することを意味するでしょう。
もし二者の間で選択しなければならない場合、運動時間を適度に25%まで減らすことは可能ですが、それ以上は避けてください。週5日の運動を4日に減らすのは理解できますが、5日から2日に減らすと、後悔する可能性が高いです。
まとめ
人それぞれ生活状況が異なり、人生を変える富の数字についても異なる定義があります。しかし、いずれにせよ、自分が狂ってしまうのを防ぐための基本的なシステムが必要です。上記のアドバイスは一見簡単に思えるかもしれませんが、実行するのは非常に難しいかもしれません。
購入または販売したい資産に具体的な価格アラートを設定します。主要な収入源への注目を怠らず、コアビジネスの発展を続けてください。新しいプロジェクトやNFTなどを研究するための特定の時間を設定します。
覚えておいてください、お金の唯一の目的は生活の質を向上させることです。自分の具体的な計画を把握しておくことを確認してください——例えば、家を買うこと、車を買うこと、または他の明確な目標です。画面上の数字の実際の意味を忘れないでください。
10%のリターンを得る可能性のために、健康や個人生活を犠牲にしてはいけません。これは無意味で、次のベアマーケットが訪れるときに大きな代償を払うことになるかもしれません。健康でバランスの取れたライフスタイルを維持することで、市場サイクルの中で長期的な成功を収めることができます。
ラッキーの法則
もしこれがあなたにとって初めてのブル・マーケットであれば、資産が60-80%下落しても引き続き保有し、さらには損失を被る可能性があります（多くの人々が貪欲のために失敗します）。もし2回目の経験であれば、前回のサイクルのトラウマのために早すぎる売却をするかもしれません。以下は、ブル・マーケットで冷静さを保つのに役立ついくつかのアドバイスです：
法則1：整数の目標を追い求めないこと
もしあなたの目標が100万ドルであれば、この数字に近づくと（例えば87.6万ドル）市場が大幅に調整される可能性があります。同様に、目標が500万ドルの場合、467.8923万ドルで-70%の崩壊に遭遇するかもしれません。これは心理的な現象のようで、整数の目標はしばしば欲望を引き起こし、最適な売却タイミングを逃すことにつながります。
法則2：控えめにする
長期的な富を得る機会を増やしたいのであれば、外見上は裕福でない方が良いです。もし10ビットコインを持っているなら、1ビットコインしか持っていないと言いましょう。10,000イーサリアムを持っているなら、100イーサリアムしか持っていないと言いましょう。控えめでいることは、個人の安全にも役立ち、不要な干渉やプレッシャーを減らすことにもつながります。
法則3：他人の成功を喜ぶこと
ほとんどの人は他人の成功を妬みやすい。誰かがある通貨で10倍の利益を上げたら、彼らのために喜んであげよう。誰かのNFTが2-3倍に値上がりした場合も同様に祝福に値する。嫉妬や羨望は自分にとって何の利益にもならず、あなたの判断や心の持ちようにだけ影響を与える。
###ルール4:自己拡大に注意する
あなたの周りの人々、特に以前は暗号資産に懐疑的だった友人や親戚が、あなたの見解を支持し「あなたは正しい」と言い始めると、それは売りの信号かもしれません。過度の自信は、しばしば市場のピークの特徴の一つです。
覚えておいてください、市場は常に循環しています。謙虚で理性的な態度を保つことで、長期投資で成功を収めることができます。